Calendrier et activités
Journée du 13 novembre 2024
nouveau!
nouveau!
NeuroCardioflex virtuel
mercredi 18 septembre 2024 de 10:00 à 10:50 au mercredi 04 décembre 2024 de 10:00 à 10:50
Voir les dates/heures
C’est le jour de la semaine où vous vous sentirez le plus détendu(e), prêt(e) à poursuivre votre journée ! Formation donné par une Kinésiologue professionnelle.
Plus de détails
nouveau!
nouveau!
Étirement doux
mercredi 18 septembre 2024 de 18:30 à 19:30 au mercredi 11 décembre 2024 de 18:30 à 19:30
Voir les dates/heures
Dans cette classe nous travaillerons la force musculaire, l’équilibre, la posture et la souplesse à votre rythme. Une partie des exercices seront faits sur chaise, debout et au sol (optionnel). La pratique de mouvements doux et d’étirements augmentent notre amplitude de mouvement, apaise notre corps et notre esprit, tout en améliorant notre santé globale et notre bien-être.
Plus de détails
nouveau!
nouveau!
Massage pour emporter du 2 oct. au 13 nov 2024
mercredi 02 octobre 2024 de 12:00 à 12:45 au mercredi 13 novembre 2024 de 12:00 à 12:45
Voir les dates/heures
| Mercredi, 2 octobre 2024 | 12 h 00 à 12 h 45 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
| Mercredi, 16 octobre 2024 | 12 h 00 à 12 h 45 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
| Mercredi, 30 octobre 2024 | 12 h 00 à 12 h 45 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
| Mercredi, 13 novembre 2024 | 12 h 00 à 12 h 45 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
Des outils simples que vous pourrez utiliser à la maison, au quotidien.
Plus de détails
Traitement massothérapie individuel adapté 13 novembre 2024
Mercredi, 13 novembre 2024, de 13 h 00 à 15 h 15
Massothérapeute depuis 2005. Elle travaille avec des gens souffrant de douleurs chroniques depuis plusieurs années.
Plus de détails
