Yoga adapté

Lundi, 15 avril 2024, de 10 h 00 à 11 h 00
Voir les dates/heures

Lundi, 15 avril 2024	10 h 00 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Du lundi 22 avril au mercredi 22 mai 2024	10 h 00 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 29 avril 2024	10 h 00 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 6 mai 2024	10 h 00 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 13 mai 2024	10 h 00 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 20 mai 2024	10 h 00 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 27 mai 2024	10 h 00 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 3 juin 2024	10 h 00 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 10 juin 2024	10 h 00 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook
Lundi, 17 juin 2024	10 h 00 à 11 h 00	Ajouter au calendrier Google	Ajouter au calendrier Outlook

Source : Mimi Drouin

Quoi?

Invitation à se connecter à soi-même, à bouger à son rythme, à s’étirer, renforcer son corps et à se sentir bien ! Prendre soin de soi est important ! Tous les niveaux sont les bienvenus !

Anouk a été prendre sa formation en Inde à Khasmir Shaivism Yoga School (TTC 200H) pour réaliser sa certification de professeur de Yoga. Elle a enseigné quelques classes de yoga en Inde et enseigne maintenant le yoga vinyasa à Montréal dans divers lieux.

Qui?

Professeur : Anouk Vallée-Charest

Quand?

L’activité se déroule sur 10 séances, du 15 avril au 17 juin 2024, tous les lundis de 10h00 à 11h00.

Où?

911, rue Jean-Talon Est, local 226 en face de notre local (Théâtre Dynamo)

Combien?

55$ pour la session (l’équivalent de 5,50$ par séance)

*Nombre de participants limités

Dans la même catégorie :