Calendrier et activités


Journée du 5 mai 2025

Gymnastique Émotionnelle® Virtuel Début 7 avril 2025

lundi 07 avril 2025 de 19:00 à 20:15 au lundi 05 mai 2025 de 19:00 à 20:15    Plus de détails

Début 7 avril 2025. Notre Corps Contient L’histoire De Notre Vie. Il se sculpte en fonction de notre vécu émotionnel. Les difficultés et les épreuves de l’existence laissent leurs traces, notamment sous forme de tensions musculaires. En déliant nos noeuds physiques, nous permettons à notre corps d’évacuer la mémoire émotionnelle et nous pouvons ainsi nous libérer des traumatismes de notre passé et des blessures inscrites dans notre corps.

nouveau!
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Yoga adapté

Yoga adapté

lundi 14 avril 2025 de 18:00 à 19:00 au lundi 09 juin 2025 de 18:00 à 19:00    Plus de détails

Ce cours de Yoga est sur mesure pour vous. Il est adapté à la condition physique de nos membres qui vivent leur quotidien avec la Fibromyalgie. C’est une invitation à se connecter à soi-même, à bouger à son rythme, à s’étirer, renforcer son corps et à se sentir bien , revivifié ! Prendre soin de soi est primordiale ! Tous les niveaux sont les bienvenus !