Calendrier et activités

Journée du 11 février 2025

nouveau!

Méditation pleine conscience Début 7 janvier 2025

mardi 07 janvier 2025 de 10:30 à 11:30 au mardi 25 mars 2025 de 10:30 à 11:30

Il est possible de s’inscrire même si la session est débutée, Elle enseigne la méditation depuis septembre 2015 et a fait de nombreuses formations afin de se tenir à jour. Certains de ses clients la suivent depuis bientôt sept ans. Étant créative et passionnée de la méditation, elle donne le meilleur d’elle-même pour satisfaire sa clientèle qui est diversifiée.

Pilates adapté en virtuel Début 17 janvier 2025

vendredi 17 janvier 2025 de 10:30 à 11:30 au vendredi 21 mars 2025 de 10:30 à 11:30

Plus de détails

Début 17 janvier 2025. Il est possible de s’inscrire même si la session est débutée. L’approche de notre professeur Chantal Perron est plus thérapeutique et l’attention est portée à la prévention des blessures, grâce à un enseignement très personnalisé.